Corso di cucina: le ricette del 15 gennaio
Contaminazioni in cucina tra Oriente e Occidente Il corso, promosso dalla nostra associazione e condotto dalle dottoresse Cristina Magnani e Francesca Scarparo, ha proposto un percorso pratico attraverso preparazioni ispirate a diverse tradizioni...
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Un respiro alla volta: corso di Mindfulness
È in fase di avvio un percorso di Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) per offrire alle nostre socie una forma di supportive care riconosciuta e validata scientificamente, capace di migliorare la qualità della vita nei momenti più complessi...
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Qi Gong per il benessere psicofisico
Il Qi Gong nasce dalla tradizione cinese e affonda le sue radici nella medicina tradizionale orientale. Il termine può essere tradotto come “coltivazione dell’energia vitale”. Questa pratica si basa sull’integrazione di movimenti lenti e...
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Pensare troppo fa male: lo insegna la scienza
Ti è mai capitato di restare intrappolato in un pensiero, a rimuginare su qualcosa che non riesci a cambiare? Quel circolo vizioso, che chiamiamo overthinking, non è solo una questione mentale: può influire anche sulla salute del corpo. Una...
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Ottobre Rosa 2025: torna il mese della prevenzione
Anche quest’anno Il Cesto di Ciliege rinnova il suo impegno per la salute femminile con un ricco programma di iniziative in occasione di Ottobre Rosa 2025, il mese dedicato alla prevenzione e alla sensibilizzazione sui tumori al seno. Un percorso...
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Programma attività 2026
Benvenute nel nuovo anno di attività del Cesto di Ciliege: anche il calendario 2026 sarà ricco di occasioni per prendersi cura di sé, incontrarsi e condividere momenti di prevenzione, benessere e sostegno reciproco. Volontariato al COM...
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Gestire lo stress: rispondere anziché reagire
Lo stress è una costante della vita moderna, un compagno di viaggio che spesso ci appare come un nemico invisibile. Eppure, comprenderne le dinamiche e imparare a gestirlo con consapevolezza può trasformarlo in un alleato prezioso. Secondo Hans...
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Il segreto abruzzese per vivere cent’anni
Il segreto della longevità? In Abruzzo si chiama “sdijuno” Una ricerca dell’Università di Teramo indaga lo stile di vita dei centenari abruzzesi, con sorprendenti risultati sul ruolo degli orari dei pasti In Abruzzo c’è un segreto che...
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Un nuovo ecografo per il Policlinico di Modena
La nostra associazione ha recentemente donato un ecografo portatile di ultima generazione al reparto di Chirurgia Oncologica e Senologica del Policlinico di Modena, diretto dalla dottoressa Enza Palma. L’iniziativa è stata resa possibile grazie...
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Incontri con la Dott.ssa Simonetta Gramazio
Il linfedema è una condizione cronica che si manifesta con un gonfiore persistente, spesso a braccia o gambe, causato da un malfunzionamento del sistema linfatico. Può insorgere in seguito a interventi chirurgici, traumi o patologie specifiche, e...
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