Ti è mai capitato di restare intrappolato in un pensiero, a rimuginare su qualcosa che non riesci a cambiare? Quel circolo vizioso, che chiamiamo overthinking, non è solo una questione mentale: può influire anche sulla salute del corpo. Una...
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Anche quest’anno Il Cesto di Ciliege rinnova il suo impegno per la salute femminile con un ricco programma di iniziative in occasione di Ottobre Rosa 2025, il mese dedicato alla prevenzione e alla sensibilizzazione sui tumori al seno. Un percorso...
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Benvenute nel nuovo anno di attività del Cesto di Ciliege: un calendario ricco di occasioni per prendersi cura di sé, incontrarsi e condividere momenti di prevenzione, benessere e sostegno reciproco. Volontariato al COM Ogni martedì...
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Lo stress è una costante della vita moderna, un compagno di viaggio che spesso ci appare come un nemico invisibile. Eppure, comprenderne le dinamiche e imparare a gestirlo con consapevolezza può trasformarlo in un alleato prezioso. Secondo Hans...
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Il segreto della longevità? In Abruzzo si chiama “sdijuno” Una ricerca dell’Università di Teramo indaga lo stile di vita dei centenari abruzzesi, con sorprendenti risultati sul ruolo degli orari dei pasti In Abruzzo c’è un segreto che...
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La nostra associazione ha recentemente donato un ecografo portatile di ultima generazione al reparto di Chirurgia Oncologica e Senologica del Policlinico di Modena, diretto dalla dottoressa Enza Palma. L’iniziativa è stata resa possibile grazie...
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Il linfedema è una condizione cronica che si manifesta con un gonfiore persistente, spesso a braccia o gambe, causato da un malfunzionamento del sistema linfatico. Può insorgere in seguito a interventi chirurgici, traumi o patologie specifiche, e...
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Il sonno ha un ruolo importante nella bellezza e nella longevità: ne parliamo con il dott. Andrea Righetti Dottor Righetti, spesso si sottovaluta l’importanza del sonno. Può spiegarci perché è così fondamentale per la nostra bellezza e longevità?...
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Di recente, uno studio pubblicato sulla rivista Nature¹ ha fatto emergere un’ipotesi che potrebbe aprire nuove prospettive per i pazienti oncologici: un farmaco utilizzato da decenni per problemi cardiaci potrebbe avere un effetto positivo...
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Nell’ambito del progetto MuoverSì, la prof.ssa Simonetta Gramazio conduce lezioni di Postural Pilates per le nostre socie. Teniamo particolarmente a questa attività perché diverse evidenze scientifiche hanno dimostrato l’efficacia del...
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